一年目の振り返り（０５）～炎症！

新ベースも手に入れ意気揚々と Bon Jovi の練習をしていた私に悲劇が訪れました。

そうです腱鞘炎です。

ベースはギターと比べて、フレットの間隔が広くて指を広げなくてはならない、弦のテンションが高く強く押さえなくてはならない（※実際は強く抑える必要はない）、という理由で、初心者は左手に力が入りすぎて腱鞘炎になりやすいと思います。私も二回目の腱鞘炎まで左手はほんとに余計な力が入りまくってました。

ちなみに私の左手を壊した原因のひとつがこのフレーズ。Bon Jovi の You give love a bad name のリフです。

フレット間がもっとも広い１～３フレットで、そして弦のテンションが特に高い１フレット。人差し指ー薬指小指を力いっぱい開いて力いっぱい押さえてたのでそりゃ腱鞘炎にもなりますよ。

腱鞘炎になったらとにかく休めってことなので、ベースを使わないリズムトレーニングをはじめました。音楽的な下地も素養もまったくないのでこのレベルから始めました。

そんなこんなで将棋祭りをはさんで一週間も休んでたら痛みも引いてきて練習を再開したそんなある日ふと